Le chocolat, c’est bon pour la santé, vraiment ?

La France fait partie des pays qui consomment le plus de chocolat au monde. On lit souvent que cette douceur a des vertus pour la santé, surtout quand il s’agit de chocolat noir. Mais est-ce bien vrai ? Canal Détox coupe court aux fausses infos.

Hummm… le chocolat. Tout le monde craque ou fond de plaisir devant cette douceur. Surtout les Français, qui sont parmi les 6 plus gros consommateurs de chocolat au monde, avec 3 millions de tablettes avalées chaque jour… entre autres.

Et puis, si l’on se fie à la presse, le chocolat est bourré de vertus : anti-stress, anti-vieillissement, anti-déprime et même anti-cheveux blancs ! Mais qu’en est-il réellement ? Le chocolat est-il une arme efficace pour lutter contre le stress ? Le chocolat noir est-il meilleur que le chocolat au lait ? Et fait-il vraiment grossir ? Canal Détox, avec gourmandise, coupe court aux fausses infos.

Source : https://presse.inserm.fr/des-ecrans-malfaisants-vraiment-2/42132/