Prisonnier des nos gènes ou pilote de notre santé ? Le professeur Gilbert Deray répond

Publié le par APIVIA via M.E.

Au mois de décembre 2019, la mutuelle Apivia Prévention a proposé une conférence dont Gilbert Deray était la tête d’affiche, accompagné sur l’estrade par une comédienne et un comédien, pour parler d’épigénétique, de prévention et des preuves de plus en plus nombreuses de notre capacité à agir positivement sur nos gènes grâce à nos comportements et notre environnement.

Cet orateur a le mérite d'être très pédagogue et de partir des concepts scientifiques difficiles qu'il rend appréhensibles pour en arriver à des préconisations pour notre vie quotidienne. M.E.

Le professeur Gilbert Deray est professeur de médecine et chef du service de néphrologie à la Pitié-Salpêtrière. Il est l’auteur de deux livres destinés au grand public : “Choisissez votre destin génétique” (2018), et “Les pouvoirs extraordinaires du rein” (2019). Partisan d’une médecine humaine et holistique, il milite pour une prise en charge globale des patients et consacre beaucoup de son énergie à vulgariser les connaissances médicales dans une logique d’éducation à la santé.

Il est très actif durant l’épisode épidémique de COVID-19, pendant laquelle il répond quotidiennement, sur sa page Facebook, aux questions que se posent ses abonnés. Ses conseils et ses positions pragmatiques et responsables sont à saluer.

Pour aller plus loin :

- Epigénétique : Un génome, plein de possibilité ! https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/epigenetique

- Qu'est-ce que la médecine intégrative ? http://www.vigieecolo.fr/2020/08/dossier-medecine-integrative.html

- Qu'est-ce que le régime méditerranéen ou crétois ? https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Regimes/Fiche.aspx?doc=mediterraneen_regime

- Les conséquences du manque de sommeil https://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/articles/10252-sommeil-dette-dormir-sante.htm

- Qui sont les perturbateurs endocriniens ? http://www.vigieecolo.fr/2019/05/les-perturbateurs-endocriniens.html

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